Московская область. Озернинское водохранилище
+7 (495) 508 00 22




Постное меню

Постное меню предполагает отказ от любой животной пищи с полной заменой ее на растительную. Это соответствует понятию здорового питания и, конечно, очень полезно для организма. Если вас не интересует духовное очищение, то здоровое похудение, улучшение сна и внешнего вида, благодаря очищению кишечника, вызванному употреблением растительной пищи, вам обеспечит постное меню. Великий Пост - это повод почувствовать спокойствие и весеннее обновление, независимо от того, соблюдаете вы его по религиозным убеждениям или по какой-либо другой, личной, причине. Вам не грозит авитаминоз, свойственный весеннему периоду, да еще и с ограничениями в еде, если ваше постное меню будет разнообразным. Для получения полного комплекса витаминов и других необходимых элементов совершенно не обязательно употребление мяса и другой животной пищи. Во время поста можно приготовить огромное количество различных вкусных и необычных блюд.